正確雙盤|訓練打坐盤腿的技巧,前人栽樹 後人乘涼

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典故: 前人栽樹，後人乘涼 [修訂版參照信息],羅馬字 ㄑㄧㄢˊ ㄖㄣˊ ㄗㄞ ㄕㄨˋ ㄏㄡˋ ㄖㄣˊ ㄔㄥˊ ㄌㄧㄤˊ正確雙盤,註解: （俗諺）隱喻前人做為子孫惠及。《群音類選．清腔類型．十二卷一．桂枝茶．坐壇領兵將曲子

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